おはようございます。
ランキング参加中
昨日は四谷で
呼吸と姿勢の講習会
に参加した。
本来の背骨のカーブに
戻す方法や鼻呼吸
横隔膜のストレッチ
肩甲骨はがしなど
盛りだくさん
教えてもらった。
今まで出会った
整体の方や座禅などで
ほとんどすべて教えて
頂いていたことが
とてもありがたいこと
だったと気付いた。
講師の方は
大腸をすべて無く
大病をされている。
自分の境遇を
ポジティブにかえ
体験から得た体質改善
の方法を教えてくれる。
友人が感動し紹介して
くれた機会を大切に
活かしたい。
今日の【問い】
「既にあるのは？」
です。
★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に
自分を否定的に
捉えてしまう
ことがあります。
そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。
少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。
自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。
『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』
『開催地』
東京：12月6日（水）第35回目
担当/西山
北九州/3月28(水) 第38回目
担当/馬場
北陸：3月19日（月） 第24回目
担当/廣岡
大阪：4月26日（木） 第22回目
担当/後藤
朝会/3月11日（日）第25回目
担当/吉見
★殻をやぶり可能性を拡げる★
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一セッション：2時間以内、3万円