おはようございます。
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昨日は四谷で

呼吸と姿勢の講習会

に参加した。

 

本来の背骨のカーブに

戻す方法や鼻呼吸

 

横隔膜のストレッチ

肩甲骨はがしなど

盛りだくさん

教えてもらった。

 

今まで出会った

整体の方や座禅などで

ほとんどすべて教えて

頂いていたことが

 

とてもありがたいこと

だったと気付いた。

 

講師の方は

大腸をすべて無く

大病をされている。

 

自分の境遇を

ポジティブにかえ

体験から得た体質改善

の方法を教えてくれる。

 

友人が感動し紹介して

くれた機会を大切に

活かしたい。

 

今日の【問い】

「既にあるのは？」

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です。

 

 

 

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：12月6日（水）第35回目
担当/西山
北九州/3月28(水) 第38回目
担当/馬場
北陸：3月19日（月） 第24回目
担当/廣岡
大阪：4月26日（木） 第22回目
担当/後藤
朝会/3月11日（日）第25回目
担当/吉見

 

★殻をやぶり可能性を拡げる★

個人セッションご希望の方

予約連絡の上お越しください。

都合によりお受けできないことが

あります。

予めご了承ください。

連絡：tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

 

一セッション：2時間以内、3万円

 

 

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