おはようございます。
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餅好きな私は

正月は太ったので

 

昨日の月曜は

一食にした。

 

座禅断食に行かない月は

週一断食でバランスを

とっている。

 

 

ここ数年

無理な節制はやめて

自然に任せているが

健康的なものを頂く

ようになっている。

 

関西の友人と

この時期しかない

ジビエ料理をいただきに

来月は和歌山へ行こうと

予約を取った。

 

龍神温泉も楽しみだ。

 

今日の【問い】

「バランスは？」

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です。

 

 

平澤興先生は

 

自ら忠実になろうとする

者は

その困難さが分かるだけに

他人の過ちや失敗に対しても

深い理解と愛情を持つことが

できると

寛容の大切さを教えています。

 

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまうことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：12月6日（水）第35回目
担当/西山
北九州：1月31(水) 第36回目
担当/馬場
北陸：1月10日（水） 第23回目
担当/廣岡
大阪：11月2日（木） 第19回目
担当/後藤
朝会：1月27日（土）第24回目
担当/吉見

★個人セッションご希望の方★

予約連絡の上お越しください。

都合によりお受けできないことが

あります。

予めご了承ください。

連絡：メッセージにてご連絡ください。

料金：初回２万円（2時間内、２回目以降１万円）

場所：都内指定場所（お問い合わせください）

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