おはようございます。
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朝は

荒木町界隈をぬけ

事務所へ向かう。

 

昨日は昼も夜も

荒木町だったので

三往復すると

1万歩を越していた。

 

座ることが多くなり

動かなくなりがちなので

毎日歩くようにして

いる。

 

仕事でも

調子が良く無くなったり

気分を上げたいときは

歩きながら訪問していくと

気持ちが上がってくる。

 

体が温まると

心も連動する。

 

歩くルートで

会う人をイメージし

どんな話をすると

喜ぶかなと考えて

いくうちに集中して

いく。

 

人によって

気持ちの上げ方は

様々だろう。

 

ベストな状態を

保つために何を

行うか思い出して

いた。

 

今日の【問い】

「パターンは？」

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です。

 

平澤興先生は

人生とは

 

無限の可能性を持った

自己との対決だと

教えています。

 

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまうことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：12月6日（水）第35回目
担当/西山
北九州：11月28(火) 第34回目
担当/馬場
北陸：11月6日（月） 第22回目
担当/廣岡
大阪：11月2日（木） 第19回目
担当/後藤
朝会：12月23日（土）第23回目
担当/吉見

★個人セッションご希望の方★

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料金：初回２万円（2時間内、２回目以降１万円）

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